工作压力大的人往往容易焦虑。焦虑症是一种大脑功能障碍，具有持续的焦虑、恐惧、紧张和自主神经功能障碍，常伴有运动焦虑和身体不适。那么，我们如何在就医前判断自己是否患有焦虑症呢?
如何判断自己是否患有焦虑症呢?
一、情绪状态
焦虑是一种情绪状态，患者的基本内心体验是恐惧，如害怕、焦虑甚至极度恐慌或恐怖。突然或持续的莫名其妙的恐惧、紧张、焦虑、恐惧和不安。病人可能对危险、某种灾难甚至死亡有一种预期的感觉。很多患者也有抑郁症的症状，对现在和未来的生活缺乏信心和乐趣。有时候会情绪化，失去平衡，经常无缘无故的生气，和家人吵架，什么都不喜欢，不满足。
二、困惑和不安
患者会莫名其妙地感到坐立不安，如热锅上的蚂蚁，坐立不安，不知如何是好。有时候刚开始做一件事，就会转向其他事，明显缺乏目的性和坚持性，似乎也只是为了抵抗困惑才一直前行。
实际上，没有威胁和危险。患者产生的焦虑和恐惧与现实大相径庭。
也就是说，实际上并不存在威胁或危险，或者说，用合理的标准来衡量，诱发焦虑的事件与焦虑的严重程度并不相称。
三、焦虑不安
一整天，病人看起来忧心忡忡，呻吟不止，总担心会有不好的事情发生，会有不幸的事情发生在自己身上。焦虑症患者担心的不是具体内容，也不是实际事件。正因为如此，焦虑患者在我们眼里更无力，更痛苦。
急性焦虑不仅严重危害身心健康，而且伴随着焦虑，它不可避免地会导致注意力不集中、精力丧失、思维混乱、思维混乱和坐立不安等。会导致工作效率大幅下降。
广州脑博仕医院介绍的相关内容大家应该都懂。如有其他疑问，可以咨询我们的在线客服，我们的在线客服专员会为您详细的解答疑惑，或者也可拨打我们的预约热线进院咨询，我们的医师会根据您的实际情况给予针对性的指导方式及治疗方案。祝您早日告别疾病的烦恼。
